管理敏感性牙齒
管理敏感性牙齒
敏感性牙齒的長期護理
如果您想要知道如何才能妥善地保護您的敏感性牙齒，那麼，關鍵是在日常口腔護理中結合良好的習慣。如何才能保護您的敏感性牙齒？
遵循這些忠告，有助於保護您的敏感性牙齒。
- 良好的口腔衛生有助於預防敏感性牙齒的發生。
- 持續使用抗敏感牙膏，每日兩次並搭配正確刷牙習慣，建議使用牙線潔齒
- 刷牙不要太用力或太頻繁刷牙用力過度或過於頻繁會造成牙齦退縮和琺瑯質磨損。而牙齦退縮和琺瑯質磨損會逐漸引起牙本質外露和敏感性牙齒。
- 使用刷毛較軟的牙刷刷毛較軟的牙刷有助於減輕刷牙過度用力的影響，保護琺瑯質。
- 使用抗敏感牙膏 每日持續使用抗敏感牙膏-例如舒酸定，刷牙兩次，配合正確刷牙習慣，幫助舒緩敏感性牙齒。
諮詢牙醫師並推薦最適合您的口腔護理習慣，最好的刷牙方法，多久刷一次牙，每次刷牙持續多久。
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